Reiseplanung
Kraut-und-Rüben-Radweg: durch Gemüse- und Weinland
138 Kilometer zwischen Reben, Gemüsefeldern und Direktvermarktern

Kurz gesagt
Der Kraut-und-Rüben-Radweg ist ein 138 Kilometer langer Themenradweg durch die Vorderpfalz. Er beginnt am Haus der Deutschen Weinstraße in Bockenheim und endet am Deutschen Weintor in Schweigen-Rechtenbach. Die Route führt meist über Wirtschaftswege durch Reben, Gemüse-, Obst- und Tabakfelder und ist bis auf zwei Anstiege familientauglich.
Wo verläuft der Kraut-und-Rüben-Radweg?
Der Radweg durchquert die pfälzische Rheinebene zwischen den Weinbaugebieten am Rand des Pfälzerwalds und den Rheinauen. Nach der Beschreibung im Streckensteckbrief des früheren Radwanderlands Rheinland-Pfalz verläuft er in ausgeprägten Schwüngen und Schleifen, weil er auf seinem Weg viele Bauern und Winzer besucht, die ihre Erzeugnisse selbst vermarkten. Er ist damit ein landwirtschaftlicher Themenradweg und bewusst kein schnelles Verbindungsstück. Parallel dazu verlaufen im Westen der Radweg Deutsche Weinstraße und im Osten der Rheinradweg; der Kraut-und-Rüben-Radweg liegt in der Mitte.
Start und Ziel sind dieselben wie bei der Weinstraße: im Norden das Haus der Deutschen Weinstraße in Bockenheim, im Süden das Deutsche Weintor. Weil der Weg Schleifen schlägt, ist er mit 138 Kilometern deutlich länger als die rund 85 Kilometer der Autostraße Deutsche Weinstraße und auch länger als die rund 95 Kilometer des Radwegs an der Haardt. Längen anderer Quellen liegen zwischen 135 und 140 Kilometern; die 138 Kilometer stammen aus dem Streckensteckbrief.

In welche Etappen lässt sich die Route teilen?
Der Steckbrief gliedert den Weg in drei Abschnitte, die sich im Charakter deutlich unterscheiden. Zusammen ergeben sie 138 Kilometer; wer keine drei Tage hat, kann die Teile auch kombinieren oder mit der Bahn überspringen.
- ca. 54Bockenheim bis Haßlochkreuz und quer durch viele Weinlagen
- ca. 67Haßloch bis MinfeldTabak, Obst und Gemüse in der Rheinebene
- ca. 17Minfeld bis Schweigen-Rechtenbachzurück zum Wein am Rand des Pfälzerwalds
Der Nordabschnitt ist der abwechslungsreichste: Die Route schlängelt sich kreuz und quer durch die Weinlagen des Nordens, mit dem schon erwähnten Anstieg nördlich von Erpolzheim. Im Mittelteil, der am längsten ist, wird es flacher und weiter. Hier erleben Sie, was dem Radweg seinen Namen gibt: Gemüsefelder, Obstanlagen und einzelne Tabakfelder, durchsetzt mit Dörfern, in denen Hofläden und Verkaufsstände am Weg liegen. Haßloch ist mit rund 20.000 Einwohnern das größte Dorf der Strecke und liegt etwa an der Grenze zwischen Nord- und Mittelabschnitt. Im Südteil nähert sich der Weg wieder dem Pfälzerwald, bevor er am Weintor ankommt.
Wie anspruchsvoll ist die Strecke?
Der Radweg ist bis auf zwei Ausnahmen für fast alle geeignet, auch für Familien: Deutliche Steigungen gibt es nördlich von Erpolzheim und westlich von Schweighofen. Der Höhenunterschied summiert sich in Nord-Süd-Richtung auf 340 Höhenmeter, in Gegenrichtung auf 280 – für 138 Kilometer ist das wenig. Wer wegen der Steigungen auf ein E-Bike setzt, findet im Gebiet viele Verleihstationen; mehr dazu steht auf der Seite Radfahren in der Pfalz.
Die Wegbeschaffenheit ist gut: 134 der 138 Kilometer sind Asphalt oder Betonplatten, nur etwa vier Kilometer sind wassergebundene Decke. Das macht die Strecke auch für Reiseräder mit schmaleren Reifen und für Räder mit Anhänger gut befahrbar. Die Kehrseite ist der Verkehr auf Wirtschaftswegen, den der Steckbrief ausdrücklich erwähnt: Sie werden je nach Saison unterschiedlich stark von landwirtschaftlichen Fahrzeugen genutzt. Zur Ernte, besonders im Frühsommer und im Herbst, begegnen Ihnen Traktoren, Erntemaschinen und Kleintransporter; langsames Fahren und Blickkontakt sind dann nötig. In Ortsdurchfahrten führt die Route über normale Straßen.
| Jahreszeit | Was Sie erwartet |
|---|---|
| Frühling | Blüte in den Obstanlagen, Weinberge treiben aus, wenig Verkehr auf den Wirtschaftswegen, Hofläden öffnen nach und nach |
| Sommer | Gemüse- und Obsternte, Hitze und wenig Schatten in der Ebene, Frühstart empfohlen |
| Herbst | Weinlese im Nord- und Südabschnitt, buntes Laub, viel landwirtschaftlicher Verkehr |
| Winter | kaum Einkehr und Hofverkauf, Wege zum Teil matschig, nur etwas für Abgehärtete |
Was wächst entlang der Strecke, und was gibt es direkt beim Erzeuger?
Die Vorderpfalz gilt nach Angaben der Pfalz.Touristik als größtes zusammenhängendes Gemüseanbaugebiet Deutschlands; Flächenzahlen unterscheiden sich je nach Quelle und Jahr, sodass hier keine genannt werden. Auf der Strecke wechseln Reben, Gemüse, Obst und Tabak. Das Wort Tabak überrascht viele Gäste: Der Anbau hat in der Südpfalz Tradition, und die Pfalz.Touristik nennt „Die Pfälzer und der Tabak“ als Thema geführter Radtouren in der Südpfalz. Der Weg besucht gezielt Betriebe, die selbst vermarkten, vom Winzer bis zum Gemüsebauern.
Was geboten wird, hängt von Jahreszeit und Betrieb ab. Hofläden und Verkaufsstände haben keine einheitlichen Zeiten, manche arbeiten mit Selbstbedienung und Kasse des Vertrauens, andere öffnen nur an bestimmten Tagen. Nehmen Sie deshalb Bargeld und eine Tasche oder einen Rucksack mit Platz für den Einkauf mit; auf einem Gepäckträger übersteht Gemüse die Fahrt besser als Obst. Weinproben in Weingütern sind an der Strecke ebenfalls möglich, aber auf dem Rad gelten die Promillegrenzen für den Straßenverkehr; wer probieren will, plant Pausen ein oder fährt mit der Bahn weiter. Mehr zu Ablauf und Kosten von Proben steht bei der Weinprobe.
Wie kommen Sie mit Bahn und Bus an die Route?
Der Streckensteckbrief nennt mehrere Bahnstrecken, an denen die Route entlangführt oder sie kreuzt. Im Norden sind es Grünstadt, Kirchheim, Freinsheim und Weisenheim an der Eistalbahn, die Mannheim, Frankenthal und Ramsen verbindet. In der Mitte halten Züge der Strecke Mannheim–Neustadt–Saarbrücken in Böhl-Iggelheim und Haßloch, die Bahnlinie Neustadt–Landau–Karlsruhe erreicht Kandel. Im Süden verbindet die Bahn Winden–Wissembourg die Orte Vollmersweiler, Steinfeld, Kapsweyer und Schweighofen.
So lassen sich Teilstücke bequem planen: mit dem Zug zum Startpunkt, mit dem Rad weiter, mit dem Zug zurück. Die Mitnahme von Fahrrädern ist in den Regionalzügen der Pfalz laut Pfalz.Touristik außer werktags von 6 bis 9 Uhr kostenlos. Das Nahverkehrsnetz erklärt die Seite Mit Bus und Bahn durch die Pfalz. Wer Speyer mit dem Rad besuchen möchte, fährt dafür von der Rheinebene aus mit der Bahn; Speyer liegt östlich der Route und gehört nicht zu ihr.
Wie lässt sich der Radweg mit anderen Routen verbinden?
Der Steckbrief beschreibt die Strecke als regional bedeutsam in ihrem parallelen Verlauf zwischen dem Radweg Deutsche Weinstraße und dem Rheinradweg. Das macht sie zum Mittelglied: Sie können hin auf der einen Route fahren und zurück auf der anderen, oder die Rheinebene mit einer Tagestour aus den Weinbergen heraus verbinden. In Bockenheim und am Weintor sind die Start- und Zielpunkte der beiden Weinstraßen-Radwege identisch, im Steckbrief ist als Anschluss jeweils der Deutsche Weinstraßen-Radweg genannt. Eine Übersicht aller Strecken gibt die Seite Radfahren in der Pfalz.
Wie sieht eine Dreitagestour aus?
Ein Vorschlag nach den drei Abschnitten des Steckbriefs, den Sie an Ihre Kondition anpassen können: Am ersten Tag fahren Sie von Bockenheim bis Haßloch (54 Kilometer) und übernachten dort oder, mit dem Zug, in Neustadt. Der zweite Tag ist mit 67 Kilometern der längste; wer das nicht möchte, steigt in Kandel in die Bahn und fährt den Rest der Etappe am nächsten Morgen. Der dritte Tag bringt Sie auf den letzten 17 Kilometern zum Weintor und lässt Zeit für Rundgang, Mittagessen oder einen Abstecher nach Bad Bergzabern. Alle drei Tage haben Bahnanschlüsse, die Rückfahrt ist an jedem Abend möglich.
Wer es sportlicher mag, verbindet zwei Abschnitte, indem er die Pausen kürzt und in die Abendstunden fährt. Das lohnt sich im Frühsommer, wenn es lange hell ist, nicht aber in der Weinlese, wenn Lesemaschinen nachts arbeiten. Planen Sie bei Familien lieber einen Tag mehr ein, als Sie im Kopf haben: Die Schleifen der Route machen die Etappen länger, als es die Entfernung auf der Karte vermuten lässt.
Unterkunft & Camping in der Pfalz
Übernachten lässt sich fast überall: beim Winzer, im Hotel in der Altstadt oder auf dem Campingplatz am Waldrand. Zu Mandelblüte, Wurstmarkt und Weinlesefest früh buchen.
Weingut & Gästezimmer
Viele Weingüter vermieten Zimmer oder Ferienwohnungen, oft mit Weinprobe im Hof.
Übernachten beim WinzerHotel & Ferienwohnung
Bad Dürkheim, Deidesheim, Neustadt, Landau und Bad Bergzabern bieten die größte Auswahl.
Hotels in der PfalzCamping & Wohnmobil
Plätze am Rand des Pfälzerwalds, an Badeseen und Stellplätze bei Weingütern.
Camping in der Pfalz
Hotels in der Pfalz vergleichen Partnerlink zu reise.de
Pfalz.info ist unabhängig und vermittelt keine Buchungen.
Häufige Fragen zum Kraut-und-Rüben-Radweg
Wie lange braucht man für den ganzen Radweg?
Bei gemütlichem Tempo und Pausen rechnen die meisten Radler mit drei Tagen. Wer schnell unterwegs ist, schafft die 138 Kilometer in einem sehr langen Tag, was bei den Wirtschaftswegen und Ortsdurchfahrten selten Spaß macht.
Ist der Weg für Kinder geeignet?
Ja, der Steckbrief beschreibt ihn bis auf zwei Steigungen als familienfreundlich. Für Kinder lohnen kürzere Etappen und Hofcafés oder Spielplätze als Zwischenziele, und in der Erntezeit sollten die Eltern auf landwirtschaftlichen Verkehr achten.
Warum heißt der Radweg „Kraut und Rüben“?
Der Name verweist auf die Landwirtschaft, durch die er führt: Gemüse, Obst, Tabak und Wein. Er ist ein Themenradweg zu den Erzeugern der Region und besucht viele Direktvermarkter.
Wo komme ich mit dem Zug zurück?
An fast jedem Abschnitt gibt es Bahnhöfe, zum Beispiel in Grünstadt, Freinsheim, Haßloch, Kandel oder Steinfeld. Prüfen Sie vorher Fahrplan und Richtung, damit Ihre Rückfahrt zum Ausgangsort passt.
Gibt es eine Beschilderung?
Die Route hat ein eigenes Routenlogo. Wie dicht die Schilder stehen und ob alle Abschnitte lückenlos beschildert sind, wechselt; eine digitale Karte auf dem Handy ist als Ergänzung sinnvoll.
Quellen: Pfalz.Touristik: Pfälzer Radwege; Pfalz.Touristik: Mit der Bahn die Pfalz entdecken; Tourenplaner Rheinland-Pfalz; Radwanderland Rheinland-Pfalz: Streckensteckbrief Kraut-und-Rüben-Radweg (archiviert). Stand: Oktober 2026.